
MBN <나는 자연인이다> 718회에서는 ‘어쩌다 산골 대장’이라는 닉네임으로 시청자들의 눈길을 사로잡은 자연인 정다언 씨의 산골 적응기와 자급자족 일상이 펼쳐졌습니다. 치열했던 도시에서의 삶과 업무 스트레스를 뒤로하고 깊은 산속으로 들어온 정다언 씨는 자신만의 보스다운 리더십과 특유의 친화력으로 산골 생활을 멋지게 일궈나가고 있습니다.
자연인 정다언 씨의 산골 정착 배경과 라이프스타일

1. 팍팍한 도시 삶을 뒤로하고 산을 택한 계기
정다언 씨는 과거 바쁜 현대 사회에서 겪었던 극심한 스트레스와 건강상의 유의점을 극복하기 위해 자연과의 삶을 결심했습니다. 남들의 시선이나 사회적 성공 기준에서 벗어나 스스로 인생의 주도권을 잡고자 선택한 산골 생활은 그에게 건강과 평온함을 동시에 가져다주었습니다.
2. ‘어쩌다 산골 대장’ 정다언의 야생 자급자족 노하우
- 손수 가꾼 주거 공간: 돌과 나무를 직접 옮겨 만든 거주지와 자연 지형을 훼손하지 않고 구축한 효율적인 생활 터전
- 자연식 밥상 구성: 제철 산야초 채취, 계절별 산나물 수확, 야생 약초를 활용한 순수 건강식 차림
- 독창적인 생활 도구: 추운 계절을 나기 위한 땔감 작업부터 자연 재료를 활용해 직접 제작한 각종 생활 도구
나는 자연인이다 718회 주요 핵심 정보 비교

| 구분 | 주요 내용 및 세부 정보 |
| 방송 회차 및 닉네임 | 나는 자연인이다 718회 ‘어쩌다 산골 대장’ |
| 주인공 | 자연인 정다언 |
| 핵심 주제 | 비움과 자급자족을 통한 삶의 진정한 자유 탐구 |
| 주요 장면 | 야생활용 건축 노하우, 제철 약초 요리, 진솔한 인생 회고담 |
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 나는 자연인이다 718회 어쩌다 산골 대장 정다언 편은 어디서 다시볼 수 있나요?
MBN 공식 홈페이지 VOD 서비스나 Wavve, 티빙 등 주요 OTT 플랫폼을 통해 718회 ‘어쩌다 산골 대장 자연인 정다언’ 편을 언제든지 다시 시청하실 수 있습니다.
Q2. 방송에 나온 정다언 자연인의 자급자족 요리 특징은 무엇인가요?
직접 채취한 제철 산나물과 약초를 기본으로 하며, 인공 조미료를 최소화하여 식재료 본연의 맛과 풍미를 살린 자연 친화적 건강식입니다.
Q3. 정다언 씨처럼 성공적인 산골 정착을 위해 가장 중요한 점은 무엇인가요?
자연의 흐름에 맞추어 욕심을 비워내는 마음가짐과 매일의 일상을 스스로 부지런히 일구어 나가는 자급자족 태도가 가장 중요합니다.
마무리

<나는 자연인이다> 718회는 ‘어쩌다 산골 대장’ 정다언 씨의 이야기를 통해 비움이 주는 삶의 풍요로움과 진정한 행복의 의미를 잘 보여준 회차였습니다. 팍팍한 일상에서 벗어나 마음의 휴식과 건강한 삶의 지혜를 얻고자 하는 분들에게 뜻깊은 인사이트를 선사합니다.
📺 <나는 자연인이다> 방송 정보 요약
방송 채널: MBN (전체 관람가)
방송 시간: 매주 월요일 밤 9시 10분 (2026년 7월 20일 방송분: 718회)
진행: 이승윤, 윤택
시청률: 최고 2.9% (698회) / 최근 1.4% (717회)
프로그램 소개: 복잡한 도시를 떠나 자연 속에서 참된 행복과 힐링을 찾는 이들의 이야기를 담은 시사·교양 프로그램입니다.